睡垫功能

绝缘和R值

即使在夏天，保温对于良好的睡眠也很重要，因为您可以将体热减少到地面。为了抵消这一点，大多数空气和自充气垫现在内部都有合成绝缘材料。一些垫子提供绝缘，并且倾向于在非常寒冷的环境中睡觉。

睡垫的 R 值衡量其抵抗（因此是“R”）热流的能力。垫的 R 值越高，您就越能将其与冷表面绝缘。 REI.com 产品页面上显示的 R 值由制造商提供，范围从 1.0（最低绝缘）到最大值 11.0 或更高（非常好的绝缘）。

大多数制造商提供 R 值或温度范围，以帮助您测量垫提供的绝缘程度。较厚的垫通常提供更高的 R 值，而普通的夏季露营垫应为 3 或更高。睡冷的露营者，通常是女性，可能希望选择 R 值至少为 4 的护垫。一些女性专用护垫在核心和足部区域放置更多的保温材料，女性散热最快。请注意，与睡袋不同，在睡垫中选择较高的保暖性不会导致过热。

床垫重量

超轻垫非常适合背包，但更贵。您可以选择木乃伊或锥形形状来减少体积，减少体积，从而减轻重量。短长度的闭孔泡沫垫也很重。如果您带着合作伙伴的背包旅行，两人的婴儿床可以节省盎司。

睡垫长度

至少，你的肩膀和臀部需要放在垫子上。常规（通常 72 英寸长）和长（通常 78 英寸）垫将隔离您的腿和脚 - 对于寒冷的秋冬旅行来说是一个很大的优势。短或 3 / 4 长的垫子（通常为 47 或 48 英寸）重量更轻，包装更小（您可以将折叠的衣服或背包放在腿和脚下以保留一些）。

睡垫宽度

几乎每个垫子都提供 20 英寸的标准宽度。如果您是个大个子或经常摔倒，您可能需要 25 或 30 英寸的宽度（但请考虑帐篷的大小，以确保您可以并排放置两个更宽的垫子）。通常，默认情况下，“长”版本的打印垫也会更宽，但在某些样式中，您可以获得仍然“常规”长度的宽垫。

睡垫结构

一些靠垫有较大的侧边挡板，通常称为“导轨”，可帮助您在睡觉时转动时防止滚动。这对孩子特别好。有些靠垫为您的头部配备了枕套。挡板的设计很大程度上取决于个人喜好。

睡垫膨胀

一些垫具有大容量充气和排气阀，可以加速空气流入或流出。一些新的护垫具有较大的“颈部”开口，可以快速充气并减少呼吸。带有独立充气室或充气层的坐垫让您高枕无忧：如果一层失败，另一层仍会为您提供一些缓冲。

睡垫表面

如果您是一个不安分的睡眠者，请寻找有纹理或拉绒的织物表面垫。这有助于防止您和您的睡袋在夜间滑落。它也可能更安静。

额外的睡垫注意事项

睡眠系统：一些睡袋有一个集成的袖子来固定坐垫。这可以防止您和您的睡袋在晚上滑落。在购买垫子之前检查袖子的宽度。

手动泵：如果您不喜欢在长途徒步后消耗您的呼吸，请寻找带有集成手动泵的垫子或购买可卷起且重量仅为几盎司的袋式手动泵（单独出售） .补丁包是背包旅行的好主意。了解它们是单独填充还是单独出售。在离开家之前了解如何修复穿孔非常重要，以防您不得不在黑暗中修复它们。