户外对睡垫最敏感的人一定是灰烬背包客而不是登山者，因为他们一年四季都会去各个地方露营——从最舒适的周末汽车露营到严冬。这些场景所需的睡垫是不同的。虽然也有一群行走世界的强者，但搭配不同的场景可以获得更好的户外体验。

说到具体场景，睡垫的R值并不是唯一的参考。需要综合考虑R值、舒适度、尺寸、体积、可靠性等。下面将提供一些场景建议：

舒适为王：汽车露营/轻便户外 当重量和尺寸几乎不是问题时，舒适是至高无上的要求。豪华加宽绒面自充气垫是此类休闲活动的最佳选择。这就像把家里床上的西蒙斯搬到露营地一样。有了泡沫坐垫，就可以坐在地上，野餐烧烤，靠树看书。

人们常说，在户外睡比在家里好。

选择你喜欢的：春夏徒步和露营

阳光明媚，温度舒适，夜间温度10℃。在相对轻松的徒步旅行和露营活动中，应在背包上贴一个泡沫垫。还不够漂亮吗？您还可以在包中携带充气垫或自动充气垫。对于中低强度的徒步和露营，睡垫可以随意混搭，找到自己的爱。唯一值得注意的是，睡垫的尺寸不能太宽，要考虑与帐篷的搭配。

您可以在舒适的环境中随心所欲地玩耍，是时候找到您的设备偏好了。

轻量至上：长期穿越/轻量行走

3天以上的长期穿越，全程自给自足，物资很多，背包空间有限，这时候小而轻的充气坐垫是首选。记得带上睡垫贴片，一般买的时候会送一套。谨慎的山友经常带上泡沫垫以备不时之需。