睡垫的选择和使用

左边是气垫，右边是泡沫垫。中间有一个自充气垫。你如何选择重新加载？

有时轻量化的想法往往更注重重量而不是体积。经过剪裁，可以一机多用的泡沫垫更受轻量级选手的青睐。

泡沫垫可用作背包背板、座垫、睡垫，深受轻量级球员的欢迎。

保暖第一：冬季露营、高海拔露营

冬季徒步露营，或者在高海拔寒冷地区露营，夜间温度在10℃以下，大地寒冷，要想睡得好，睡垫一定要暖和。可以选择R值高于5的充气坐垫，也可以选择R值3-5的充气坐垫+泡沫坐垫组合，R值可以完美叠加。

泡沫坐垫+充气坐垫的组合可以兼顾保暖性和耐用性。

值得一提的是，雪面的R值仅为冰面和岩石面的20/1。在冰雪环境下露营，尽量选择干净平整的雪面放置帐篷睡垫。

耐用：极端的攀爬环境

在极端的攀爬环境中，泡沫坐垫是主流。可以看到所有登山者的背包照片都捆绑了一个黄色的蛋槽或一个大银卷。不用担心漏气，不用吹气，扔在地上就行了。泡沫垫最适合这些极端环境。

总结

睡垫负责将人与寒冷的地面分开，并通过锁定空气来保持温暖。看看三款睡垫，各有千秋：

泡沫垫最耐用，但包装体积大，R值相对较低。

气垫存放时又小又轻，R值可以做得高，所以怕漏气。

自充气垫入睡很舒服，R值也不错，但是暖重比很低，酌情考虑。

户外环境复杂，我们充分了解睡垫，通过不断的实践经验，找到最适合的户外睡眠方案